ترنم رایحه آرامش

❣بسم رب زیبایی❣ ترنم رایحه آرامش...ادامه مطلب

♦️ رهایی از خاطرات بد!!⁉️برای فراموش کردن خاطرات بد از چه تکنیک هایی استفاده کنیم؟خاطرات بد گذشته از جمله مواردی هستند که اگر در ذهن فرد باقی بمانند اثرات بدی را بر زندگی او می گذارند. پس باید تلاش کند تا هر چه زودتر خاطرات بد را فراموش کرده و زندگی آرام و زیبایی داشته باشد.فکر کردن و یادآوری مداوم این خاطرات بد باعث افسردگی و تضعیف روحیه شخص می شود و اگر طولانی مدت باشد خطرناک است.بنابراین شخصی که دچار چنین مشکلاتی شده است باید به خود کمک کند و سعی کند خاطرات بد گذشته را فراموش کند.فراموش کردن خاطرات بد گذشته یکی از سخت ترین کارهاست. برای این کار به چند تکنیک اشاره میکنیم： ترنم رایحه آرامش...ادامه مطلب

#شوهرانه#به_همسرت_بگو_دوستت_دارم ترنم رایحه آرامش...ادامه مطلب